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特別養護老人ホームおおたきの杜

ゆず湯で心も体もポッカポカ

　元気に冬を越すためにとの願いを込めて１２月２２日～２８日間、冬至に合わせて、ゆず湯を行いました。
ゆず湯に入ると1年間風邪をひかないといわれています。
ゆずには血行を促進して冷え性をやわらげたり、体を温めて風邪を予防する働きがあり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果もあります。
さらに、香りによるリラックス効果もあるため、浴室内に漂うゆずの香りに心も体も温まった１週間となりました。

　　

　　

※写真はご本人の了承を得て掲載しております。