プライムヘルシータウン湘南 通所リハビリテーション事業所の施設広報誌掲載を掲載しました。
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1月24日(水)、伊達市市民活動センターにて、今年度2回目の出張介護教室を開催しました。
当施設で取り組んでいる「はつらつ体操」の説明と実際に体操の一部を体験していただきました。
「はつらつ体操」はストレッチ中心の体操であり、激しい運動ではなく、普段使わない筋肉を動かす事を目的としています。
40分程かけて実施しましたが、参加された方からは、「実際に行ってみると、思っていた以上の運動量になる。」「自宅でも行う事が出来るので、早速出来る範囲でやってみます。」などの声が寄せられました。
これからも地域の方に対して、自宅でも簡単に行える運動の紹介や自宅での生活に関するアドバイスなど、こういった機会を有効に活用しながら、ご紹介していきたいと思います。

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「湘南デイケア祭りを開催しました。」です。
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今回は、利用者様と職員が協力し合い作成した作品の一部をご紹介したいと思います。
湘南デイケアでリハビリを行う際には、リハビリ室まで約50m廊下を歩いて移動する事になります。
この長い廊下が少しでも楽しく、季節感を感じながら、歩いてもらいたいとの考えで取り組んでいます。
大きな作品なので、作るのも大変なところもありますが、今後も歩く楽しみや作る楽しみにも繋げていける様に取り組んでいきたいと思います。

8月11日(金)、市内旭町児童会館にて出張介護教室を開催しました。
昨年に続き2回目の訪問。自宅でも出来る軽体操の紹介して欲しいとの依頼であった為、実際に湘南で取り組んでいる「はつらつ体操」について紹介させていただきました。
「はつらつ体操」は、主に身体のストレッチを中心とする運動であり、座ったままでも取り組める内容ですが、一つ一つの動作を呼吸方法に注意しながら、ゆっくり行うと結構な運動量になります。
参加された方からは、「普段動かさない筋肉等を動かす事が出来た」「自宅でも時間がある時にやってみたい」等の声が聞かれました。今後も体操の紹介だけではなく、介護に関する色々な内容について地域の方へご紹介する機会を作っていきたいと思います。

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７月１９日（水）１４：００より避難訓練を行いました。
避難訓練は年2回、火災と自然災害を想定して行いますが、今回はデイケアホール近くのボイラー室より出火した事を想定しての訓練でした。職員の避難開始の指示の後、40名以上の利用者様が正面玄関から屋外へ避難を開始。訓練ではありましたが、皆さん真剣な表情で取り組まれ無事に訓練を終える事が出来ました。
訓練終了後、利用者様へ避難が必要になった場合は、人命を優先して取り組む事や避難経路について説明を行いました。次回の訓練時も利用者様に協力を得ながらしっかり行っていきたいと思います。

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４月８日（土）伊達吹奏楽団の４名の方々に来ていただきました。
伊達吹奏楽団は武者祭りなどのイベントでの演奏披露やカルチャーセンターでの定期演奏会など、年間様々な場所にて演奏会を開催しています。湘南デイケアでの演奏会では、主にホルンやサックス、クラリネット、トロンボーンの楽器を使用し、「星に願いよ」や「七つの子」「笑点」など８曲を披露していただきました。
同じ楽器でも大きさが違うと名前が変わる事を知り、利用者様や職員からも驚きの声が聞かれていました。
３０分の演奏会はあっという間でしたが楽しい時間を過ごす事ができました。また来ていただく事を楽しみにしたいと思います。伊達吹奏楽団の皆さまありがとうございました。

2月20日、プライムヘルシータウン湘南デイケアホールにて、室蘭市や伊達市などを中心に活動されている「澄れ会」の皆様に日本舞踊と歌を披露して頂きました。男性を表現した力強い踊りや、女性を表現したやわらかい動きの踊り、思わず笑いが出てしまう楽しい雰囲気の踊りを披露していただきました。また、歌は「北国の春」や「知恵っ子よされ」など利用者様にも馴染み深い曲を中心に披露していただき、利用者様も音楽に合わせ身体を動かす方や、歌われる方もいました。
披露頂いた後は多くの拍手の他と「また来てくださいね」「すごく良かったよ」との声も多く聞かれ、また澄れ会の皆様からも利用者様へ「いつまでも健康で元気でいて下さいね」など励ましの声もいただきました。
澄れ会の皆様には平成24年よりお越しいただき、毎年素敵な踊りと歌が見られるのを大勢の方が楽しみにしています。
また来ていただく日を心待ちにしたいと思います。澄れ会の皆様本当にありがとうございました。

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